Universidade Federal do Espírito Santo

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Informações Gerais
Disciplina:
Fisiologia do exercício no alto rendimento ( PGEF0247 )
Unidade:
Coordenação do Programa de Pós-Graduação em Educação Física
Tipo:
Optativa
Período Ideal no Curso:
Sem período ideal
Nota Mínima para Aprovação:
6.00
Carga Horária:
60
Número de Créditos:
4

Objetivos
Objetivos Específicos: Compreender os mecanismos fisiológicos adaptativos ao treinamento de alto rendimento Analisar os fatores limitantes do desempenho humano e suas implicações práticas Integrar conhecimentos fisiológicos às demandas específicas de diferentes modalidades esportivas Desenvolver pensamento

Ementa
Discutir os principais mecanismos fisiológicos relacionados ao desempenho esportivo. Adaptações cardiovasculares, respiratórias, metabólicas e neuromusculares ao treinamento de alto rendimento e fatores limitantes do desempenho humano.

Bibliografia
Kraemer , WJ,  Fleck SJ,  Deschenes MR. Fisiologia do Exercício - Teoria e Prática. Editora Guanabara. 2017. McArdle, W. D., Katch, F. I., & Katch, V. L. (2016). Fisiologia do Exercício: Nutrição, Energia e Desempenho Humano. 8ª ed. Guanabara Koogan. Powers, S. K., & Howley, E. T. (2017). Fisiologia do Exercício: Teoria e Aplicação ao Condicionamento e ao Desempenho. 9ª ed. Manole. Wilmore, J. H., Costill, D. L., & Kenney, W. L. (2020). Fisiologia do Esporte e do Exercício. 6ª ed. Manole.

Bibliografia Complementar
1- Jones AM. The fourth dimension: physiological resilience as an independent determinant of endurance exercise performance. J Physiol. 2024 Sep;602(17):4113-4128. doi: 10.1113/JP284205. Epub 2023 Aug 22. PMID: 37606604. 2- Rønnestad BR, Mujika I. Optimizing strength training for running and cycling endurance performance: A review. Scand J Med Sci Sports. 2014 Aug;24(4):603-12. doi: 10.1111/sms.12104. Epub 2013 Aug 5. PMID: 23914932. 3- Bangsbo J, Kissow J, Hostrup M. Speed Endurance Training to Improve Performance. Scand J Med Sci Sports. 2025 Jul;35(7):e70091. doi: 10.1111/sms.70091. PMID: 40576293. 4- Jeppesen JS, Hellsten Y, Melin AK, Hansen M. Short-Term Severe Low Energy Availability in Athletes: Molecular Mechanisms, Endocrine Responses, and Performance Outcomes-A Narrative Review. Scand J Med Sci Sports. 2025 Jun;35(6):e70089. doi: 10.1111/sms.70089. PMID: 40539747; PMCID: PMC12180388. 5- Rong W, Geok SK, Samsudin S, Zhao Y, Ma H, Zhang X. Effects of strength training on neuromuscular adaptations in the development of maximal strength: a systematic review and meta-analysis. Sci Rep. 2025 Jun 2;15(1):19315. doi: 10.1038/s41598-025-03070-z. PMID: 40456806; PMCID: PMC12130258.
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