Conhecimentos
- Conhecer os diferentes tipos de exercício (aeróbico e anaeróbico) e suas ações nas estruturas e funções do corpo
- Relacionar a intensidade/duração do exercício físico (leve, moderado e intenso) com a funcionalidade humana
- Entender os princípios da contração muscular, os tipos de fibras e suas interações com os mecanismos fisiológicos durante os diferentes exercícios/atividades
- Compreender as modificações de estrutura e função muscular com o treinamento físico;
- Entender as respostas e as adaptações do corpo (relação de tempo e mecanismos) durante os diferentes exercícios/atividades
- Relacionar o efeito do exercício físico e sua relevância para o processo de saúde-doença
- Conhecer os principais testes de esforço para a prescrição de exercícios
- Compreender a forma de prescrição e noção de dosimetria nas prescrições de exercício
- Relacionar o transporte de gases e as trocas gasosas com o consumo máximo de oxigênio (VO2máx), limiar ventilatório e regulação da ventilação durante o exercício
- Relacionar as adaptações morfológicas do coração, do sistema de condução do impulso elétrico, bioquímicas, metabólicas e funcionais do sistema cardiovascular durante os diferentes tipos de exercícios físicos
- Conhecer as repercussões do ambiente aquático nos sistemas do corpo humano que afetam a prescrição de exercício
Habilidades
- Relacionar os tipos de exercício (aeróbico e anaeróbico) e suas implicações fisiológicas nos sistemas bioenergéticos utilizados durante os diferentes exercícios/atividades nas variadas intensidades e duração
- Utilizar os testes de esforço para a prescrição de exercícios físicos
- Calcular a intensidade/duração do exercício físico
- Aplicar os princípios do treinamento de força e aeróbico
- Estabelecer prescrição e progressão do fortalecimento muscular
- Prescrever e estabelecer a progressão do treino aeróbico
- Desenvolver raciocínio lógico e coerente em situações que envolvam os sistemas musculoesquelético, cardiovascular, respiratório e endócrino na prescrição de exercício físico
- Prescrever atividade física em condições especiais: no ambiente aquático, no mergulho, na altitude e no estresse térmico
- Empregar conhecimentos técnico-científicos na prática profissional de forma comprometida com os aspectos éticos, sociais, políticos e culturais voltados às necessidades sociais, considerando os contextos locais, regionais e nacionais
- Atuar em equipe de forma colaborativa, interprofissional e interdisciplinar
- Aplicar atualizações tecnológicas às tendências e demandas do mundo na sua práxis
- Resolver situações imprevisíveis e complexas, de forma criativa e coerente
- Buscar informações científicas em fontes confiáveis/atualizadas e analisar criticamente um artigo científico, inclusive em língua estrangeira
- Aprimorar leitura crítica e o uso de tecnologias de comunicação e informação
- Planejar o uso do tempo para as atividades acadêmicas
- Estabelecer comunicação assertiva verbal, não verbal e escrita
- Analisar e relacionar as legislações pertinentes à ética e a bioética relacionadas ao exercício profissional nas ações de saúde
Atitudes
- Demonstrar proatividade e criatividade durante as apresentações orais de seminários
- Desenvolver escuta ativa e qualificada com os colegas e os professores da disciplina
- Ter autonomia e visão crítica no direcionamento dos trabalhos individuais e em grupos
- Demonstrar capacidade para trabalhar em equipe de modo interpessoal e colaborativo
- Respeitar a diversidade humana e os valores nas relações interpessoais durante o processo de ensino-aprendizagem.
- Estabelecer comunicação assertiva verbal, não verbal e escrita nas atividades desenvolvidas individual e em grupos.
- Atuar com empatia, visão positiva, adaptabilidade, flexibilidade, autocontrole e respeito no autoconhecimento e nas diversidades de opiniões e atitudes no espaço acadêmico
- Desenvolver conduta ética e respeitosa com os pares (colegas) nos momentos de sala de aula ou laboratoriais
- Demonstrar a capacidade de trabalhar em equipe durante a realização de atividades em grupo
